السمسم يعالج اضطرابات الدورة الشهرية

[وردة وردية]

أكد خبراء التغذية أنه يمكن التغلب على عدم انتظام مواعيد الدورة الشهرية بتناول ملعقة واحدة من السمسم يوميا مما يساعد على حدوث الحيض فى موعده .

و هناك فوائد اخرى للسمسم ، حيث أفادت الدراسات العلمية الحديثة بأن السمسم يساعد في علاج كثير من الأمراض، مثل ضيق التنفس و الربو و تقوية العظام، بالإضافة إلى الحصول على أسنان جميلة.

و أشار دكتور وجدي الطيار استشاري الأمراض الجلدية و العلاج البديل بجامعة القاهرة، إلى أن استخدام مطحون السمسم يمكن كعلاج لحبوب البشرة،

و أوضحت الدراسة أن زيت السمسم يحتوي على تركيبة بروتينات عالية مهمة لصحة و سلامة الكبد و الكلى، فضلاً عن مجموعة من الدهون و الفيتامينات التي تلين المعدة و تنشط القلب و تنظف الشرايين من الكوليسترول، كما أنه يقلل من أعراض سن اليأس.

[~ حورية فلسطين ~]

يعطيكى العافية

[سمايا]

معلومات جميــــــــــله,,,

[rayan net]

الله يعطيك العافية على المعلومات المفيدة

[AISEL]

تسلمى حبيبتى على المعلومات

AISEL

[أحاســـيــــــس القطيف]

الله يعطيك العافية
والصحه
مشكوره

[حسناءمصر]

مشكور علي المعلومات

[وردة وردية]

مشكورين اعزائي على الردود الرائعة و المرور الجميل ..

تقبلوا تحياتي