كيف تصنعي شايا باردا لعلاج السعال؟

[انثى العذراء]

حسنا شاي بارد لعلاج الزكام، لعلك ظننت انه خطأ في الطباعة، ولكنها الحقيقة، يمكن للشاي البارد مثل الساخن تماما أن يحسن من مرضك وإليكالتفاصيل:

المكونات:
• أوراق الشاي الجافة
• ليمون
• عسل
• سكّر
• ماء مغلي
• قرفة (اختياري)


الطريقة:
• قومي بغلي كوبان من الماء
• اقطعي الليمون بالنصف. ثمّ، اقطعي شريحتان وضعيهما في إبريق الشاي.
• أضيفي أربع ملاعق صغيرة من السكّر إلى إبريق الشاي.
• هرسي الليمون المتبقي مع السكّر حتى يستخرج الليمون كلّ عصيره.
• أضيفي ملعقة طعام واحدة من العسل.
• امزجي جيدا.
• ضعي نصف كمية أوراق الشاي الجافة إلى إبريق الشاي بحجم قبضة يدك.
• أضيفي كأس من الماء المغلي.
• امزجي جيدا، أغلقي إبريق شاي (ضعي الغطاء جيدا) وانتظاري من خمسة إلى 10 دقائق.
• ارفعي الغطاء وحركة المزيج جيدا.
• خذي كوبا، وصبّي الشاي حتى نصف الكأس.
• أضيفي الماء المغلي حتى يكتمل الكأس.
• اشربي الشاي بالصحة والعافية.