بعد فشل علاقتك العاطفية.. تعلمي كيف تنسيه!! للبنات

[heloin]

بعد الخوض في تجربة عاطفية قاسية أنت بحاجة ماسة للشعور بأنك جميلة ومرغوبة وبأنك حرة:

خذي موعد وأذهبي لقص شعرك،أو تلوينه كوني مختلفة ودعي شعرك يقولها للعالم. ولكن لا تقصي كل شعرك، إلا بالطبع إذا كان شعرك قصير.



قومي بفرد ثيابك على الأرض، تبرعي بالثياب التي لم تعودي ترتديها ،أن العطاء في هذه المرحلة يجعلك تشعرين بالسعادة.


لا تخرجي من المنزل دون ماكياج، وثياب أنيقة، اشعري بالحرية وتمتعي بالنظر إلى المرآة.:

لا تبكي عند أمك، اذهبي لزيارة أهلك ولكن لا تقولي شيئاً عن انفصالك، : أن الحديث سيسبب استرجاع الذكريات المؤلمة.



اذهبي للتسوق، اشتري ثياب جديدة واستمتعي بالألوان، والتنزه بين الناس دون قيود.



خذي صورة جديدة بمظهرك الجديد، وقارنيها بصورتك أثناء العلاقة.


ابعدي الأغاني الحزينة وأغاني البؤس عن متناول يدك، واستمعي لأغنية "أنت جميلة" أو "أنا بحبك" وانسي الدنيا.



اتصلي بأصدقائك القدماء واذهبي لزيارتهم.



اطبخي وجبة خفيفة جديدة لك، أو اقصدي مطعم للسوشي تناولي طعام جديداً للمرحلة الجديدة.



تعرفي على جهاز التحكم، فلعلك لم تمسكي به منذ سنوات، وقلبي القنوات كلها واختاري فلم عاطفي واحضريه وابكي دون الخوف من أن ينتقدك احد.



اشتري أغطية جديدة للسرير بلون قرمزي أو زهري دع بصمتك تبرز بوضوح على معالم غرفتك.



اخرجي مع أشخاص آخرين واستمتعي برؤيتهم يدفعون ثمن الطعام، دللي نفسك ودع الآخرين يدللونك.



لا توفري أصدقائه، اخرجي معهم وتسلي ودعيه يلتقط أخبار تغيرك الجذري منهم.



لا تتصلي به في لحظة ضعف، اشطبي هاتفه، وعنوانه من هاتفك وعقلك.



لا تذهبي لأي مكان لوحدك، دائماً خذي معك رفيق، فأنت لا تريدين أن ينظر إليك الآخرون بشفقة.



احجزي تذاكر للسفر وانطلقي في رحلة لرؤية العالم، أو على الأقل ابدئي ببلد ما.


مع حبي...HeLoIn

[انثى العذراء]

غعلا نصائح تغير النفسية وتساعد كثير للخروج من حالة الحزن .......

شكرا لك heloin

[سمايا]

يعطيــــــــــكِ العافيه

موضوع جميـــــــــــــــــل وطرح مفيد,,,

[infirmiere]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

نصائح تساعد على النسيان...لكن لدي ملاحظة فيما يخص هذه النصيحة:

تعرفي على جهاز التحكم، فلعلك لم تمسكي به منذ سنوات، وقلبي القنوات كلها واختاري فلم عاطفي واحضريه وابكي دون الخوف من أن ينتقدك احد.

أعتقد أنها لن تساعد على النسيان بل على تذكر العلاقة العاطفية ...

هذا رآي أرجو أن تتقبليه

تحياتي

[sanaah]

اخرجي مع أشخاص آخرين واستمتعي برؤيتهم يدفعون ثمن الطعام، دللي نفسك ودع الآخرين يدللونك.

adono ana hada ahssano chya

[ضى القمر]

لا تتصلي به في لحظة ضعف، اشطبي هاتفه، وعنوانه من هاتفك وعقلك.
دا احسن الحلول
لكن بضيف ان نسيان الحبيب صعب يعنى كل شىء لازم ياخد فترته وينتهى
مشكورة حبيبتى

[sweety18]

شكرااا على الموضوع
بس مو كلو ممكن الواحد يعمل النص بس

[heloin]

شكرا على مروركم الرائع زملائي

[virus2007]

عندي سؤال ؟ هل أستطيع القيام بهذه النصائح وأنا متزوجة من دون أن أنفصل ؟ حقيقة أنا أحتاج لمثل هذا الغيير

[بنت جدها]

نصائح رائعه جدا تفيد كل فتاة

يعطيك العافيه