النشاط الجسماني يقلل من احتمالات الإصابة بالسكري

[هناء2222]

اظهر استطلاع الصحة القطري في البلاد (2004/8 ) أن النساء العربيات يعانين أكثر من مشاكل السمنة، فوفق الاستطلاع فان 15.7% من النساء العربيات يعانين من السمنة،
مقارنة بـ 8.6% فقط من النساء اليهوديات.
وتبين أيضا أن 25% فقط من النساء العربيات يمارسن النشاط الجسماني ، وبالتالي فان النساء العربيات يعانين أكثر من مرض السكري وضغط الدم العالي مقارنة بالنساء اليهوديات.
لتشجع ممارسة النشاطات الجسمانية والرياضة وتبني نهج حياة صحي عند النساء العربيات, والنساء بعد الولادة الأولى قبل بداية ظهور أعراض السمنة والأمراض التي تنبع منها تقيم كلاليت مسارات للمشي في العديد من البلدات العربية افتتح أخرها في قرية كابول وعبلين .
وكان الطاقم الطبي في العيادتين، كابول وعبلين قد بادر بالتوجه إلى عدد من النساء ودعوتهن للانضمام لمجموعات المشي الجديدة.
وضمن التحضيرات، أجريت لكل امرأة فحص دم وقياسات الوزن والطول، ضغط الدم لمتابعة التقدم ومقارنة الوضع الصحي في المستقبل.
المشروع الذي تشرف عليه طبيبة مختصة في مجال رياضة وأخصائية تغذية ومدربة مختصة للنشاط الجسماني واللياقة البدنية يشمل أيضا محاضرات حول التغذية السليمة وتبني نهج حياة صحي.
من النتائج الأولية لهذا المشروع تبين أن عدد كبير من النساء في المسارات التي افتتحت منذ سنتين واظبوا على المشاركة لفترة لا تقل عن السنة وسط انضمام نساء أخريات, إضافة إلى عدد كبير من النساء اللواتي استطعن ضم وإقناع أفراد عائلاتهن بضرورة ممارسة النشاط الجسماني وتبني نهج حياة صحي والمداومة عليه.

[AISEL]

شكرا لك على المعلومات الهامه

بانتظار جديدك

[douna]

تسلمين عزيزتي
وكل سنة وانت طيبة يارب

[قناص فلسطين]

مشكووووووووووووووورة


وكل سنة وانت طيبة يارب