الرياضه والجنس

[zero]

الرياضة والجنس




يعلم الجميع انك عندما تتمتع بلياقة بدنية جيدة فأنك تملك قوة جنسية أفضل وتميل أكثر الى الاستمتاع بالجنس .
أن الجنس عملية حيوية ( فسيو لوجية ) وكل عملية حيوية يتم أداوها بصورة أفضل عندما يكون الوضع الصحي للانسان جيدا , فأذا كنت ضعيف اللياقة البدنية فان برنامج اللياقة المدروس سيساعد في تحسن أدائك الجنسي......
أن ممارسة الحب مثلها مثل التمرينات الرياضية تزيد من احتياجات الجسم الى الاكسجين والغذاء ولسد هذه الاحتياجات فلابد أن يضخ القلب كميات متزايدة من الدم - وقد تم تسجيل زيادة ضربات القلب الى 180 أثناء ممارسة العملية الجنسية . وبوجة عام فان ممارسة العلاقات الجنسية لا تحتاج من الطاقة أكثر مما تحتاجه لصعود سلم طابق واحد أو جرية سريعة الى 40 ياردة .



كيف تأثير التمرينات الرياضية على الجنس

أن هناك بعض الناس ذوي اللياقة البدنية الضعيفة لا يستطعون طلوع سلالم طابق واحد أو يجرون لمسافة 40 ياردة بدون أن تزيد سرعة تنفسهم ومثلهم غالبا ما ينقطع تنفسهم وتتعب عضلاتهم أثناء ممارسة الحب ,ولذلك لابد أن يتوقفوا عن ذلك ........
وهذا ما يحدث في كثير من الاحيان التوترات النفسية وخيبة الأمل لكثير منهم .وممارسة الحب الحقيقي تحدث عندما يستطيع كل طرف من الاطراف اثارة الآخر حتى الوصول الى الذروة.

اذن ذوي الياقة الجيدة لا يصيبهم الفتور بسهولة أثناء ممارستهم الحب ويمكنهم الاستمرار في ذلك لمدة أطول
ويجدزن في ذلك كل الرضاء والمتعة .


ولكم خالص تحياتي عسل الشرق