نصائح عملية للاعتناء بالاضافر

[امنية قلبي]

1-الطلاء غير الجيد يضر اضافرك فلا تستعمليه
2-لا تضعي طلاء الاضافر بدون طلاء الاساس
3-لا تعنفي اضافرك
4-طبقي كريمات واقية للجلد و الاضافر باستمرار
5-لا تفرطي في استعمال المواد الكيماوية"مواد التنضيف"
6-لا تتركي اضافرك مبللة
7-استعملي قفازات حامية عند القيام بالاشغال المنزلية و بعض المهن اليدوية
8-احرصي على نضافة اليدين و القدمين
9-نشفي قدميك جيدا بعد غسلهما و خاصة بين الاصابع
10-احرصي على تغيير الاحدية
11-لا ترتدي الحداء مدة طويلة
12-استعملي مضادات الفطريات لتنضيف الاحدية مرتين في الاسبوع
13-احترمي فيزيولوجية الاضافر عند قصها
14-اتبعي نضاما غدائيا متوازنا
15-استعملي ادوات معقمة و شخصية في عملية تسوية الاضافر
16-ادا كنت مصابة بالفطريات في اضافرك فلا تمشي حافية القدمين و لو في الزرابي لكي لا تنتقل العدوة الى اهلك و احرصي على استعمال احدية و ادوات شخصية و خاصة مقص الاضافر
وشكرا

[نجمة الخليج]

مشكورة اختي على النصائح

تحياتي

[رجه بس ثقل]

الله يعـطيـك العـافيـه اختي " امنيه قلبي "

على النصــــائح الرووووعه

الـــقـــفــــــــوا تـحيـــــــاتي

:: رج رج ::

[ghzala]

merci ama lmawdo3

[ghzala]

kihdf

[nouna]

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]


شكرا يعطيكي العافية

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]

[665544]

انتى عسل والله مشكورة كتير