عزيزتي كيف تحصلين على شعر طويل وصحي في كل الحالات

[مايا احمد الشرقاوى]

نبدأ بذكر حقيقة مهمة، إذا أردت أن تحصلي على شعر طويل، لا تقومي بقص شعرك إلا في الحالات التي يكون فيها الشعر مقصف النهايات. واليك الآن بعض النصائح لكي تحصلي على شعر طويل و صحي..
ابدئي بتناول أقراص الفيتامينات، فشعرك بحاجة إلى الزنك والبيوتين لكن احذري من المبالغة في تناول الفيتامينات.



- لا تبالغي في استخدام فراشي الشعر، فكلما زدت في تسريح شعرك كلما كان الضرر اكبر. قومي باستخدام الفرشاة لعمل التسريحة ثم توفقي عن التسريح.



- استخدمي فراشي صحية للشعر بحيث لا تكون ذات حواف بلاستيكية حادة أو ذات زوايا معدنية. لأن ذلك يعد من أهم أسباب تقصف الشعر.



- استخدمي مستحضرات صحية للعناية بالشعر، لان المستحضرات الرخيصة تحتوي على مواد كيماوية تؤذي الشعر و تؤدي إلى جفافه والتسبب في تقصفه.



- لا تضايقي شعرك باستخدام حمالات الشعر الضيقة. فالمطاط والقبعات الضيقة تؤدي إلى خنق الشعر و تقصفه. لذلك حاولي أن تبقي شعرك منسدلا قدر الإمكان حتى يستطيع النمو بحرية.



- قومي بتغذية شعرك بعد تنظيفه عن طريق حمام الزيت، فهذه المواد تساعدك في الحفاظ على رونق شعرك و جماله.



ومن جانب آخر، وفي دراسة هندية نشرت مؤخرا يوصي أخصائيو التجميل في الهند باتباع ثماني ملحوظات تساعد في الحصول على شعر ناعم وصحي.

[merelle]

merci 3la had nassai7

[مايا احمد الشرقاوى]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة merelle

merci 3la had nassai7

العفو على ايه يا جميل ويارب الموضوع يكون عجبك

[shark woman]

مششششششششكورة على النصائح المفيدة

[مايا احمد الشرقاوى]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة shark woman

مششششششششكورة على النصائح المفيدة

العفو يا جميل ويارب يكون الموضوع مفيد ليكى

[سمايا]

................مشكوره ع الموضوع................

[ghaliea]

مشكوره ياحبيبتي مايا