الاعلانات الاتصال بنا محرك البحث التسجيل المنتديات الرئيسيه
 

 

 


العودة   منتديات عيني عينك > .:: عيني عينك الاسرية والاجتماعية ::. > الصحة والأسره > مـائدة الطعام
التسجيل تعليمات قائمة الأعضاء التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة



موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع طريقة عرض الموضوع
  #1  
قديم 19-04-2007, 02:39 PM
الصورة الرمزية سنفورة الحلوة
عيني عينك ذهبي
 
تاريخ التسجيل: Dec 2006
الدولة: في قلب كل من وقف الى جانبي
المشاركات: 3,112
سنفورة الحلوة عضو ذهبيسنفورة الحلوة عضو ذهبيسنفورة الحلوة عضو ذهبيسنفورة الحلوة عضو ذهبيسنفورة الحلوة عضو ذهبيسنفورة الحلوة عضو ذهبيسنفورة الحلوة عضو ذهبي
Wink أطباق شهية

ملفوف الباذنجان

المقادير

2 باذنجان بحجم كبير
نصف كيلو لحم بقر مفروم
بصلة مفرومة


فص ثوم مدقوق
فلفل أسود
عصير ليمونة
ملح
ملعقتان معجون طماطم
زيت للقلي


التحضير

نغسل الباذنجان وننشفه ثم نقطعه شرائح طولية رقيقة، ونقليها في الزيت حتى تحمر ونترك الشرائح جانبا بعد تمليحها.

نخلط البصل والثوم مع اللحم المفروم والفلفل والملح ونصنع من الخليط عجينة متماسكة، ثم نأخذ قطعا صغيرة ونشكلها طوليا على شكل أصابع كفتة صغيرة جدا. ندهن صينية الفرن ثم نلف كل قطعة كفتة بشريحة باذنجان ونصفها فيها، ونخلط معجون الطماطم بكوب من الماء، ونضيف إليه بعض الملح والبهار ثم نسكبه فوق الباذنجان الملفوف ونضع الصينية في فرن متوسط الحرارة لمدة نصف ساعة، ثم نقدمها ساخنة.

الكمية تكفي 6 أشخاص.

*************

حساء الخضر

المقادير

4 حبات بطاطا
4 حبات جزر
2 حبتان لفت
1 عود كرفس
1 حبة طماطم
رأس صغير من الملفوف
زعيترة
أوراق غار (رند)
بقدونس
ملح
فلفل أسود
20 غرام زبدة


التحضير

نقوم بتقشير البطاطا والجزر واللفت ثم نقطعها قطعا صغيرة بعد غسلها، ونقوم بتقطيع الملفوف والكرفس والطماطم ثم نضعها جميعا في طنجرة نضيف إليها لتر ونصف من الماء وكذا الزعيترة والغار والبقدونس والملح والفلفل الأسود ونتركها لمدة 30 دقيقة، نصب المقادير في الرحى سواء اليدوية أو الكهربائية، ثم نعيدها إلى الطنجرة ونضيف إليها الزبدة ونتركها عشر دقائق تكون قد استوت.

************

سلطة القرنبيط

المقادير

رأس قرنبيط صغير
فجل
بقدونس
كرفس
حبق
جرجير
زيتون أخضر وأسود
1 حبة ليمون
زيت
خردل (مستردة)
فلفل أسود
ملح


التحضير

بداية نقوم بطهي القرنبيط على البخار وهو مملح وعليه كمية من عصير الليمون، بعد أن ينضج نضعه على طبق السلطة بشكله الطبيعي، نقوم بتدوير أوراق الغار والجرجير عليه، ثم نحضر الصلصة، بمزج الخردل والليمون والزيت والملح وكذا الفلفل الأسود ونرشها على القرنبيط، نفرم الحبق والبقدونس والكرفس ونزينها مع إضافة الزيتون الأسود والطماطم.

*********

التحلية

1. محلبي

المقادير

كأس أرز مسحوق خشن
كوب سكر أرطب
2 ملاعق كبيرة ماء زهر
قرفة


التحضير

في إناء عميق نضع الأرز والسكر والحليب على نار هادئة ونحرك بشكل مستمر دون توقف حتى ينضج، نضيف ماء الزهر ونتركه على النار مع التحريك دقائق معدودة ثم نصبها في أواني التقديم ونزينها بالقرفة، ونضعها في الثلاجة.



2. تفاح بالزبادي

المقادير

3 تفاحات
2/1 كوب سكر
1 كوب زبادي
قليل من الفانيليا
2/1 كوب ماء


التحضير

نخلط جميع المقادير ونخفقها بالخلاط ثم نقدمها مزينة بشرائح التفاح.


3. عصير الموز

المقادير

آيس كريم فانيليا
2 حبات موز
عسل
حليب
6 ملاعق سكر (حسب الرغبة)


التحضير

بعد تقشير الموز يوضع في الخلاط الكهربائي يضاف إليه نصف كوب حليب والسكر ويخلط جيدا عند التقديم نضع في قعر الكوب كمية من العسل ونصب فوقه عصير الموز، ثم نضع ملعقة آيس كريم أو أكثر فوق العصير.

**************************


صحتين و هناااااااااااااااااااااااااااااء

أطباق شهية













Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
  #2  
قديم 19-04-2007, 07:37 PM
الصورة الرمزية sarina
عيني عينك جديد
 
تاريخ التسجيل: Feb 2007
المشاركات: 576
sarina يسعي للابداع
افتراضي

مشكووووورة اختي على الوصفات الحلوة دي,الوصفة الاولى بالبادنجان انا مجرباها وبتطلع كثير لديدة
تحياتـــــــي لــــــك












Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
  #3  
قديم 19-04-2007, 07:39 PM
ܓ Bad BoOoy ܓ
Guest
 
المشاركات: n/a
افتراضي

مشاركه رائعه الف شكر لكي اختي على الاطباق...












Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
  #4  
قديم 20-04-2007, 02:07 PM
الصورة الرمزية سنفورة الحلوة
عيني عينك ذهبي
 
تاريخ التسجيل: Dec 2006
الدولة: في قلب كل من وقف الى جانبي
المشاركات: 3,112
سنفورة الحلوة عضو ذهبيسنفورة الحلوة عضو ذهبيسنفورة الحلوة عضو ذهبيسنفورة الحلوة عضو ذهبيسنفورة الحلوة عضو ذهبيسنفورة الحلوة عضو ذهبيسنفورة الحلوة عضو ذهبي
افتراضي

صحتين و هناااااااا
مشكورين على المرور العطر
تقبلو تحياتي












Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
  #5  
قديم 20-04-2007, 02:19 PM
عيني عينك جديد
 
تاريخ التسجيل: Apr 2007
المشاركات: 15
naji ghizlane يسعي للابداع
افتراضي

llah ya3tik assaha












Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
  #6  
قديم 20-04-2007, 05:29 PM
الصورة الرمزية سنفورة الحلوة
عيني عينك ذهبي
 
تاريخ التسجيل: Dec 2006
الدولة: في قلب كل من وقف الى جانبي
المشاركات: 3,112
سنفورة الحلوة عضو ذهبيسنفورة الحلوة عضو ذهبيسنفورة الحلوة عضو ذهبيسنفورة الحلوة عضو ذهبيسنفورة الحلوة عضو ذهبيسنفورة الحلوة عضو ذهبيسنفورة الحلوة عضو ذهبي
افتراضي

صحتين و هنا حبيبتي
مشكورة على المرور العطر












Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
  #7  
قديم 21-04-2007, 02:29 PM
عيني عينك نشيط
 
تاريخ التسجيل: Apr 2007
المشاركات: 33
وردة الاسلام يسعي للابداع
افتراضي

جزاك الله خيرا












Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
  #8  
قديم 23-04-2007, 08:19 PM
الصورة الرمزية سنفورة الحلوة
عيني عينك ذهبي
 
تاريخ التسجيل: Dec 2006
الدولة: في قلب كل من وقف الى جانبي
المشاركات: 3,112
سنفورة الحلوة عضو ذهبيسنفورة الحلوة عضو ذهبيسنفورة الحلوة عضو ذهبيسنفورة الحلوة عضو ذهبيسنفورة الحلوة عضو ذهبيسنفورة الحلوة عضو ذهبيسنفورة الحلوة عضو ذهبي
افتراضي

صحتين و هنا حبيبتي
مشكورة على المرور العطر












Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
  #9  
قديم 24-04-2007, 11:13 AM
الصورة الرمزية nouna
عيني عينك لامثيل له
 
تاريخ التسجيل: Jul 2006
الدولة: القلب النابض
المشاركات: 8,179
nouna يفتخر المنتدي بهnouna يفتخر المنتدي بهnouna يفتخر المنتدي بهnouna يفتخر المنتدي بهnouna يفتخر المنتدي بهnouna يفتخر المنتدي بهnouna يفتخر المنتدي بهnouna يفتخر المنتدي بهnouna يفتخر المنتدي بهnouna يفتخر المنتدي بهnouna يفتخر المنتدي به
افتراضي





مشكورة على الطرح الرائع

__________________





انا فلسطينية وكلي فخر واللي ما عاجبو يموت قهر

فلسطينية وكلو بيموت فيني شو ذنبي اذا حلاي مني وفيني

انا فلسطينية وكلي فخر واللي ما عاجبو ينتحر

فلسطينية في هواها تترك العالم وراها

تملك كل المشاعر ومن عرفها ما نساها


من مواضيعي في المنتدي

0 فوائد الاحتضان الزوجي كل يوم
0 ينجي من أهوال يوم القيامة
0 يــارَبْ سَـاعـدْني
0 كرسي الاعتراف........... وضيفنا المميز ادخلوا لتعرفوا من هو
0 عبـــــــــــــــارات













Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
  #10  
قديم 24-04-2007, 08:54 PM
الصورة الرمزية سنفورة الحلوة
عيني عينك ذهبي
 
تاريخ التسجيل: Dec 2006
الدولة: في قلب كل من وقف الى جانبي
المشاركات: 3,112
سنفورة الحلوة عضو ذهبيسنفورة الحلوة عضو ذهبيسنفورة الحلوة عضو ذهبيسنفورة الحلوة عضو ذهبيسنفورة الحلوة عضو ذهبيسنفورة الحلوة عضو ذهبيسنفورة الحلوة عضو ذهبي
افتراضي

صحتين و هنا حبيبتي
مشكورة على المرور العطر












Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
موضوع مغلق

أدوات الموضوع
طريقة عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 02:12 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd

 

الخصوصية