العودة   منتديات عيني عينك > .:: عيني عينك الاسرية والاجتماعية ::. > الصحة والأسره
التسجيل تعليمات قائمة الأعضاء التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة


لــــــــــــــــــكل مرض فاكهه ..سبحاااااااان الله..

الصحة والأسره


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 24-04-2007, 12:37 AM   رقم المشاركة : 1
الوااااافيه,,,
عيني عينك فضي
 
الصورة الرمزية الوااااافيه,,,





الوااااافيه,,, غير متصل

الوااااافيه,,, متآلقالوااااافيه,,, متآلقالوااااافيه,,, متآلقالوااااافيه,,, متآلق


افتراضي لــــــــــــــــــكل مرض فاكهه ..سبحاااااااان الله..

لـــــــــــــكل مرض فاكهه ,, سبـــــحااان الله

تحتوي الفاكهة على أنزيمات ومعادن وفيتامينات واصباغ ومضادات أكسدة مختلفة تساعد في علاج الكثير من الحالات . ولقد اخترت لكم بعض الأمراض الشائعة والفاكهة المناسبة لعلاجها .


1- فقر الدم:- افضل فاكهة لعلاجه هي التين والبرقوق المجفف لاحتوائهما على معدن الحديد الذي يساعد على حمل الأوكسجين إلى أجزاء الجسم ويؤدي نقصه إلى الإصابة بفقر الدم . ويساعد تناول ثلاث تينات في اليوم على توفير خمس الكمية اليومية المطلوبة من الحديد. ويساعد تناول عشر ثمرات من البرقوق المجفف على توفير الكمية نفسها من الحديد أيضاً. وللاستفادة القصوى من الحديد في هذه الثمار يحتاج الجسم إلى فيتامين سي كي يتمكن من امتصاص الحديد. ولذا يستحسن تناول التين أو البرقوق المجفف برفقة الثمار الغنية بفيتامين سي مثل الحمضيات والفراولة وغيرها.


2- لعلاج هشاشة العظام:- وهنا ايضاً يساعد التين في العلاج لاحتوائه على نسبة عالية من الكالسيوم ويساعد تناول خمس ثمرات من التين الجاف على توفير ثلث الكمية اليومية المطلوبة من الكالسيوم . كما يحتوي التين على المغنسيوم الذي يكمل عمل الكالسيوم في حماية العظام من الهشاشة.

3- لمعالجة سوء الهضم:- افضل فاكهة هي الأناناس كذلك البابايا التي تتميز بحلاوة الطعم. فيحتوي الأناناس على البروملين وتحتوي البابايا على البابين وكلاهما يساعد على هضم البروتينات. ويمكن تناول هذه الفاكهة كل نوع بمفرده بعد وجبة غنية . ويمكن عمل عصير كثيف من شريحتين من الأناناس مع لب نصف ثمرة بابايا مع لب تفاحة واحدة علماً أن الإحساس بالانتفاخ والتجشؤ من علامات سوء الهضم.


4- لمعالجة البشرة الكالحة والأسنان المصفرة:- تعتبر الفراولة الثمرة المثالية لهذه المهمة نظراً لاحتوائها على بعض أحماض الفاكهة المنعشة للبشرة المتعبة. إذا كانت بشرتك دهنية فادعكيها بنصف ثمرة فراولة بصورة مباشرة ويساعد تناول الفراولة باستمرار على تنقية البشرة خلال بضعة أيام. في الوقت نفسه فإن الفراولة تساعد على تبييض الأسنان وإضفاء اللمعان عليها.


5- لمعالجة مشاكل الدورة الشهرية :- يحتوي الموز على نسبة جيدة من فيتامين ب6 تقدر ب 15% من الكمية اليومية المطلوبة في الموزة الواحدة. ويساعد هذا الفيتامين على معالجة أعراض التوتر والاكتئاب والاضطرابات المزاجية التي ترافق الدورة عند معظم النساء. ويحتوي الموز أيضاً على معدن الكروم الذي يساعد على تنظيم مستوى السكر في الدم ليمنع نوبات الشهية الحادة نحو الحلويات والشوكولاته التي تشعر بها المرأة في هذه الفترة.

6- لمعالجة العروق الحمراء التي تظهر على الجلد:- تساعد على تقوية جدران الأوعية الشعرية الدقيقة و على تفادي ظهور العروق الحمراء على البشرة. وتحتوي فصيلة الحمضيات مثل ثمار العنبية البرية على مركبات تعرف بالبايوفلافينويدز التي تساعد على تقوية جدران الأوعية الدموية الرقيقة وتمنع النزف الدموي الخفيف.

منقووووووووول






رد مع اقتباس

 

  

قديم 24-04-2007, 01:53 AM   رقم المشاركة : 2
دكتور لغة عيون
عيني عينك فضي
 
الصورة الرمزية دكتور لغة عيون





دكتور لغة عيون غير متصل

دكتور لغة عيون عضو فناندكتور لغة عيون عضو فناندكتور لغة عيون عضو فناندكتور لغة عيون عضو فناندكتور لغة عيون عضو فناندكتور لغة عيون عضو فناندكتور لغة عيون عضو فناندكتور لغة عيون عضو فنان


إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى دكتور لغة عيون

افتراضي

تسلم يديك اختي على الموضوع الجميل

يعطيك العافيه







 
 
التوقيع :

رد مع اقتباس
قديم 25-04-2007, 01:07 AM   رقم المشاركة : 3
الوااااافيه,,,
عيني عينك فضي
 
الصورة الرمزية الوااااافيه,,,





الوااااافيه,,, غير متصل

الوااااافيه,,, متآلقالوااااافيه,,, متآلقالوااااافيه,,, متآلقالوااااافيه,,, متآلق


افتراضي

كل الشكـــــــر لك أخي على مرورك نورت صفحتي بوجودك...







رد مع اقتباس
قديم 25-04-2007, 01:29 AM   رقم المشاركة : 4
وتلومني فيك
عيني عينك فضي
 
الصورة الرمزية وتلومني فيك





وتلومني فيك غير متصل

وتلومني فيك يفتخر المنتدي بهوتلومني فيك يفتخر المنتدي بهوتلومني فيك يفتخر المنتدي بهوتلومني فيك يفتخر المنتدي بهوتلومني فيك يفتخر المنتدي بهوتلومني فيك يفتخر المنتدي بهوتلومني فيك يفتخر المنتدي بهوتلومني فيك يفتخر المنتدي بهوتلومني فيك يفتخر المنتدي بهوتلومني فيك يفتخر المنتدي بهوتلومني فيك يفتخر المنتدي به


إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى وتلومني فيك

افتراضي

الف شكر على الموضوع الرائع

يعطيك الف عافيه

تحياتي لك







 
 
التوقيع :
ادارة
يمنع وضع اعلان لمواقع

للمرااااسله


[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]

رد مع اقتباس
قديم 26-04-2007, 02:45 AM   رقم المشاركة : 5
الوااااافيه,,,
عيني عينك فضي
 
الصورة الرمزية الوااااافيه,,,





الوااااافيه,,, غير متصل

الوااااافيه,,, متآلقالوااااافيه,,, متآلقالوااااافيه,,, متآلقالوااااافيه,,, متآلق


افتراضي

كل الشكــــــــرعلى مرورك...







رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة
الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سبحان الله : اجمل ثلاث صور في العالم... لااله الا الله محمد رسول الله. سيدعلي ابن الجزائر منتدى الصور 23 14-11-2007 04:05 AM
الله اكبر استاذ في جامعة امريكيا يقول ان الله غير موجود استفر الله رونىm المنتدى العام (يمنع النقل من منتديات اخرى) 15 30-07-2007 09:42 PM
بدون شك سالى هى الى اعطت روح لستار اكاديمى 4 فهى فاكهه الاكاديمه متيم رجلين سالى قسم البرامج الواقعية 30 10-07-2007 11:24 PM
آكل فاكهه غريبه .. ولذيذه .. !!!!!! ورد .. الاحلام التي تم تفسيرها توضع هنا 1 20-05-2007 10:33 AM
يولد وش ذي الفضيحه جواد العلي الله الله الله الله ارجو الدخول أبوسيف منتدى المواضيع المكرره 8 26-01-2007 09:50 AM


الساعة الآن 05:51 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.7.4
Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd عيني عينك

دردشة صوتية 

الخصوصية 


SEO by vBSEO 3.2.0

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83