موقع حوريات نت النسائية

الاعلان محجوز لمدة سنة بدأ  ينتهي الاعلان بتاريخ  18-02-2009

 

شات الاماكن

 

شات الادمي

 

 

 
 

العودة   منتديات عيني عينك > .:: عيني عينك الاسرية والاجتماعية ::. > الصحة والأسره
التسجيل التعليمـــات قائمة الأعضاء التقويم اجعل كافة المشاركات مقروءة

رد
 
أدوات الموضوع طرق مشاهدة الموضوع
قديم 27-04-2007, 11:10 PM   رقم المشاركة : 1
udkd ,udkd ,udkd
عيني عينك نشيط
 
الصورة الرمزية udkd ,udkd ,udkd





udkd ,udkd ,udkd غير متواجد حالياً

udkd ,udkd ,udkd يسعي للابداع


Lightbulb وصفات من مطبخك للتخلص من السمنة

وصفات من مطبخك للتخلص من السمنة
________________________________________
توجد في مطبخك أطعمة لذيذة وخفيفة تساعدك على التخلص من السمنة ومنها:

• التفاح: وهو من الفواكه المفيدة للجمال عند أكله فهو يضفي على البشرة رونقا وجمالا، ويجدد النشاط ويبعث الحيوية للجسم دون زيادة في الوزن، وهو سريع الهضم .

• الجزر: يمدك ببعض العناصر الأساسية دون أن يضر النظام الغذائي السليم.

• عسل النحل: ويعتبر من الأغذية السحرية، فهو علاج للعديد من الأمراض والمتاعب الصحية ومنها السمنة، وهو أفضل غذاء لعلاج السمنة عند تناول ملعقة منه صباحا يتبعها فنجان من الشاي.

• الكراث: وهو مفيد جدا للصحة لأنه غني بفيتامين (ج) وكثرة تناوله تخفف البدانة.

• الكرفس: يؤكل مع السلطة، أو يؤكل مطبوخا مع الحساء، أو يُشرب كعصير بعد أن تعصر عروقه، وهذا العصير غني بالفيتامينات، ودائما يُدرج في جداول وصفات غذاء مكافحة السمنة.

• الكرنب: يتميز بطعمه المستساغ، ويساعد على التخلص من السمنة ويعتبر من أكثر الخضراوات ثراء بالفيتامينات والعناصر المهمة للجسم.

• اللبن الرائب: وهو غني بالبروتين الذي يغذي الجسم.

• الليمون: ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمونة مقطعة حلقات، ويترك المنقوع طوال الليل وفي الصباح يشرب على الريق.

• السبانخ: وهو من الأغذية التي تمد الجسم بالمواد الغذائية دون الخوف من السمنة.

• البرتقال: مفيد أيضا للتخلص من السمنة.

ملاحظة : المحافظة على الرياضة والمشي ايضا تساعد على تخفيف الوزن .
منقول






رد مع اقتباس

 

  

قديم 28-04-2007, 06:23 PM   رقم المشاركة : 2
دكتور لغة عيون
عيني عينك فضي
 
الصورة الرمزية دكتور لغة عيون





دكتور لغة عيون غير متواجد حالياً

دكتور لغة عيون عضو فناندكتور لغة عيون عضو فناندكتور لغة عيون عضو فناندكتور لغة عيون عضو فناندكتور لغة عيون عضو فناندكتور لغة عيون عضو فناندكتور لغة عيون عضو فناندكتور لغة عيون عضو فنان


إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى دكتور لغة عيون

افتراضي

شكرا على الموضوع







التوقيع :

 

 

رد مع اقتباس
قديم 28-04-2007, 06:44 PM   رقم المشاركة : 3
نوال N
عيني عينك نشيط





نوال N غير متواجد حالياً

نوال N يسعي للابداع


افتراضي

الف شكر على الموضوع الرائع

يعطيك الف عافيه

تحياتي لك







رد مع اقتباس
قديم 29-04-2007, 08:07 PM   رقم المشاركة : 4
وتلومني فيك
عيني عينك فضي
 
الصورة الرمزية وتلومني فيك





وتلومني فيك غير متواجد حالياً

وتلومني فيك يفتخر المنتدي بهوتلومني فيك يفتخر المنتدي بهوتلومني فيك يفتخر المنتدي بهوتلومني فيك يفتخر المنتدي بهوتلومني فيك يفتخر المنتدي بهوتلومني فيك يفتخر المنتدي بهوتلومني فيك يفتخر المنتدي بهوتلومني فيك يفتخر المنتدي بهوتلومني فيك يفتخر المنتدي بهوتلومني فيك يفتخر المنتدي بهوتلومني فيك يفتخر المنتدي به


إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى وتلومني فيك

افتراضي

الـف شـكـر على المـوضـوع الرائـع و المـمـيــز


الله يـعـطـيـك الـف عـافـيــــــــه


تـحـيـاتـي لـــــــك







التوقيع :
ادارة
يمنع وضع اعلان لمواقع

للمرااااسله


[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]

 

 

رد مع اقتباس
قديم 30-04-2007, 09:49 PM   رقم المشاركة : 5
sarina
عيني عينك مميز
 
الصورة الرمزية sarina





sarina غير متواجد حالياً

sarina يسعي للابداع


افتراضي

الف شكر على الموضوع الرائع







التوقيع :

 

 

رد مع اقتباس
قديم 05-05-2007, 03:20 PM   رقم المشاركة : 6
almohiba
عيني عينك مميز
 
الصورة الرمزية almohiba





almohiba غير متواجد حالياً

almohiba يفتخر المنتدي بهalmohiba يفتخر المنتدي بهalmohiba يفتخر المنتدي بهalmohiba يفتخر المنتدي بهalmohiba يفتخر المنتدي بهalmohiba يفتخر المنتدي بهalmohiba يفتخر المنتدي بهalmohiba يفتخر المنتدي بهalmohiba يفتخر المنتدي بهalmohiba يفتخر المنتدي بهalmohiba يفتخر المنتدي به


افتراضي

شكرا على النصائح القيمة







رد مع اقتباس
قديم 15-05-2007, 05:56 PM   رقم المشاركة : 7
ezabel
عيني عينك مميز
 
الصورة الرمزية ezabel





ezabel غير متواجد حالياً

ezabel متقدم فى الابداعezabel متقدم فى الابداع


افتراضي

يسلمووووووووووووووو كثير موضوع كثير مهم مرسيييييييييييييييي







التوقيع :

 

 

رد مع اقتباس
قديم 15-05-2007, 08:39 PM   رقم المشاركة : 8
أم ياسمين
مشرفة سابقة
 
الصورة الرمزية أم ياسمين






أم ياسمين غير متواجد حالياً

أم ياسمين يفتخر المنتدي بهأم ياسمين يفتخر المنتدي بهأم ياسمين يفتخر المنتدي بهأم ياسمين يفتخر المنتدي بهأم ياسمين يفتخر المنتدي بهأم ياسمين يفتخر المنتدي بهأم ياسمين يفتخر المنتدي بهأم ياسمين يفتخر المنتدي بهأم ياسمين يفتخر المنتدي بهأم ياسمين يفتخر المنتدي بهأم ياسمين يفتخر المنتدي به


افتراضي

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
جزاك الله خير الجزاء
تقبل مروري







التوقيع :
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]
أمة الله تبلغ الجميع سلامها وتقول لكل من يحبها ان يدعو لها براحة البال والقلب وتفريج همها وبتعجيل زواجها ادعوا لها احبتى في ظهر الغيب ربنا ينول كل واحد منكم مانوى ويسعدكم في الدارين يارب ويجعلكم من ورثة الفردوس الاعلى يارب

 

 

رد مع اقتباس
قديم 16-05-2007, 04:00 PM   رقم المشاركة : 9
سمايا
شخصية تفتخر بها المنتدى
 
الصورة الرمزية سمايا






سمايا غير متواجد حالياً

سمايا يفتخر المنتدي بهسمايا يفتخر المنتدي بهسمايا يفتخر المنتدي بهسمايا يفتخر المنتدي بهسمايا يفتخر المنتدي بهسمايا يفتخر المنتدي بهسمايا يفتخر المنتدي بهسمايا يفتخر المنتدي بهسمايا يفتخر المنتدي بهسمايا يفتخر المنتدي بهسمايا يفتخر المنتدي به


افتراضي

100شكر ع الموضوع







رد مع اقتباس
قديم 12-06-2007, 05:59 AM   رقم المشاركة : 10
رومانسيه بس منسيه
عيني عينك نشيط
 
الصورة الرمزية رومانسيه بس منسيه





رومانسيه بس منسيه غير متواجد حالياً

رومانسيه بس منسيه يسعي للابداع


افتراضي

مشكوره على الموضوع بس ابي اعرف شنو الكرفس وهل له اسم ثاني في السعوديه اوكيف شكله
بلييييز







رد مع اقتباس
رد


أدوات الموضوع
طرق مشاهدة الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع كتابة مواضيع
لا تستطيع كتابة ردود
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أخطاء شائعه في مطبخك همــ الشفاة ـــس مـائدة الطعام 45 23-11-2007 04:38 AM
وصفات للتخلص من قشر الشعر دلوعة القدس العنايه بالشعر 1 20-05-2007 01:04 AM
وصفات للتخلص من سموم الادوية الكيماوية ~ريانة العود~ الصحة والأسره 14 27-03-2007 01:47 PM
اختاري مطبخك لا تترددي lamoa منتدى الديكور والأثاث المنزلي 8 22-01-2007 11:59 AM
للتخلص من السمنة akou منتديات الضحك والفرفشه 4 08-08-2006 11:15 AM


الساعة الآن: 11:17 AM


Powered by vBulletin® Version 3.6.8
Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.

الخصوصية 

( اقم صلاتك تنعم بحياتك )


Search Engine Optimization by vBSEO 3.0.0