تأثير تفكير ماقبل النوم على حياتـــــــــك!!!

[*روعـــــه*]

بسم الله الرحمن الرحيم

مهم جدا معرفة .. هل يستحوذ على الشخص التفكير الايجابى ام السلبى ؟؟؟؟؟؟

لسببب قوى جدا جدا وخطييييييير .......!!!!!!!!

لان اى احساس بالاحباط او بالاكتئاب او بعدم القدرة على مواصلة اى عمل او دراسة بحماس
سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية فى عقل الانسان اللاواعى
نتيجة ما خزنه من الماضى اما سلبيا او ايجابيا
وقوة البرمحة الايجابية او السلبية نسبية من شخص الى آخر بحسب ظروف الانسان وشخصيته وبرامجه العقلية

فمجرد فهم الافكارالسلبية واسبابها ((موقف مؤلم , تربية خاطئة , ضغوط نفسية من العمل )) وغيرها من الاسباب التى تؤدى الى:

1- توتر فى بادئ الامر
2- ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم
3- استحضاره ليلا ومن ثم اشغال العقل اللاواعى الى الصباح ((بالرغم من ان الانسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضى ))
4- ثم الوصول الى الخوف والرهاب الاجتماعى ..
5- ثم الى الاحباط والانهيار والاكتئاب ...
6- ثم الوصول الى باب عيادة الطبيب النفسى والعياذ بالله ...
وهذا كله فقط بسبب البرمجة الذاتية السلبية ...

فيجب القضاء على مجرد التفكير السلبى وابداله بالتفكير الايجابى بالطريقتين الراائعة ...

الطريقة الاولى : هو التفكير بالاهداف المستقبلية الجميلة كالتالى :

1- كتابة الاهداف الرائعة التى تود نحقيقها (اهم هدف فى حياتك )
2- كتابة الادوات التى تساعد على تحقيق الهدف الرئيسى وتقدير الحسابات المالية ..
3- التخيل بان الهدف قد تحقق بكل الوانها واحجامها ...مصاحبة للمشاعر الرائعة وكانها تحققت بالفعل ..تنفس بطريقة عميقة جداااا مع املاء الرئتين بالاوكسجين المجانى....
4- ومن ثم سيكون رائع بان تخلد للنوم وآخر تفكير لك هو النجاح فى تحقيق هدفك ستصحو مرتاح ومتحمس ونشيط بقوة الله ... لذا التوكل والاستعانة بالله من اهم الاسباب فى تغير النفسيات الى الافضل ...

الطريقة الثانية ..هى: طريقة تذكر المواقف الرائعة فى حياتها وكانت لها تاثير قوى على نفسياتنا

1- الاسترخاء فى مكان هادء ومريح ..
2- استحضار موقف كان رائع من المواقف الماضية (النجاح فى مرحلة من المراحل الدراسية , النجاح فى اقامة مشروع كان نجاحه خيالى بالنسبة لك , النجاح فى تحقيق هدف كبير , النجاح فى مساعدة اى انسان , النجاح فى تحقيق هدف لانقاذك من ماذق او حل لمشكلة كانت كبيرة ... وهكذا (باختصار الشعور بانتصار ساحق واااااو )
3- التركيز على الموقف الايجابى وتكبير الصورة بالتخيل او تقوية الاصوات المصاحبة لها (اذا كان الموقف يذكرك باصوات التشجيع والمدح والتصفيق وغيرها ...)
4- اذا كان آخر تفكير لك قبل النوم هو ... اسحضارالموقف الرااائع ؟؟؟ ستصبح بقوة الله بنفس المشااااااعر الرائعة ..
فى الصباح ...
5- ستتغيرالمشاعر السلبية الماضية الى ايجابية وسيتغير السلوك الى الافضل وبشكل رائع ان شاء الله...

اتمنى ان ينال الموضوع على اعجابكم

[فهد غازي]

روعة موضوعك جدا روعة
مشكــــــــــــــــــــــــــــــــــــورة
تحيتي لك

[free.amor]

في أوائل القرن العشرين ظهر سيغموند فرويد ( وكان امتداد لطلبة داروين "ملحد" ) وقد قام فرويد هذا بتطوير ما توصل إليه هسكلي !
طور فرويد نظرية العقل اللاواعي !!
وذهب إلى العقل وعملياته التي بوعيهم يؤدونها الأفراد . تمثل جزءا ً بسيطا ً من "الفعالية العقليه" التي تقوم بتأديتها " أدمغتهم " !!
وهذا "فرويد" مؤيد لـ العقل بأنه يمثل وظيفهـ دماغيهـ ، ولكنهـ أيضا ً يرى بأنه أي " العقل "
يملك بداخلهـ .. عقل خاص بهـ !
لسنا واعين بهـ .
لا يمكن التحكم بهـ .
لا يمكن الدخول إليهـ إلا بواسطة " التحليل النفسي " !!
حسب ما استنتجهـ فرويد ... لـ تحليل الأحلام ؟

نظرية "فرويد" بالنسبة لـ العقل اللاواعي يـُستحال برهنتها تجريبيا ً !
إلا أنها لاقت قبولا ً واسع النطاق ؟
وقد أثرت تأثيرا ً كبيرا ً على الفهم العام للعقل وما كان رائج !

-----------

أخيرا ً ..

لو تمكن العلم ... بالدخول إلى عقل الإنسان ... سواء كان
واعيا ً .. أو لا واعي ! وحتى إن كان كامنا ً أو ساكنا ً ..

لاستطاعو أيضا ً ... تغيير أنماط التفكير .. ودرجة الذكاء !

لذلك .. جميع ما نقرأهـ ... حول هذه الأشياء
لا يعدو كونهـ ( نـظـريــات فلسفيهـ ) لا أكثر ولا أقـل !



*روعـــه*

دعي عنكـِ فلسفات هؤلاء ... واسمعي ما سأقولهـ لكـِ
وستصبحين بإذن الله تعالى ........ سعيدهـ وبـ ابتسامهـ أيضا ً عند نهوظكـِ
كل صباح ... ومغادرتكـِ ذلكـ السرير !!

هنا يأتي ( ديننا الإسلامي ) ليبلغنا بهـ رسول الله صلى الله عليه وسلم
وما يجب علينا القيام بهـ قبل النوم ... يتمثل بـ :
قراءة آية الكرسي ... أو
صلاة ركعتين .. أو
قراءة ما تيسر من القرآن الكريم ... أو
بعض من الأدعيهـ المأثورة ...

وبهذا وبإذن اللهـ ...
لا مكان لعقلكـِ ( اللاواعي )
ولا لأي برمجهـ ذاتيهـ داخليهـ
وحتى إن كان هناكـ فلسفهـ أخرى مستقبليهـ

فهذه الأدعيهـ والآيات ..
ستقوم بـ ( فرمتهـ ) لهموم يومكـِ بأكملهـ وإن كانت مستعصيهـ !



تقبلي تحيتي .. وتقديري لما ذكرتيهـ أعلاهـ

free.amor

[متابع بصمت]

موضوع في غاية الروعة والجمال ولهو من اسمك نصيب

ابداع متواصل اختي الفاضلة وننتظر القادم بفارغ الصبر

[جفنشي]

موضوع راائع من انسانه رائعه مشكوره اختي تقبلي تحياتي ومروري

[nouna]

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]

الســــــــــــــــــــــــلام عليكم ورحمــــــــــــــــــــة الله وبركــــــــــــــــــــــــاته




شكرا على الطرح الرائع

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]

[*روعـــــه*]

أشكركم جميعا على المرور

[فهد فلسطين]

الســـــــــلام عليكم ورحمــــــــة الله وبركـــــــاته
موضوع فلسطين الحبيبة

[حسين الصقراوي]

شكرا على الموضوع الاكثر من رائع
تقبلي مروري

[الزوبعي]

شــــكـــراً